Мариничівський НВК

Наше опитування

Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 88

Статистика


Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Головна » 2015 » Березень » 24 » Вплив співу на психіку людини
13:06
Вплив співу на психіку людини

        Спів має істотний вплив на нервову систему й психіку людини. Співаючи, ми стимулюємо мозкову діяльність, покращуємо пам’ять і здатність концентруватися. Спів стабілізує психіку, зменшує вплив стресу, допомагає подолати депресію. Наприклад, чимало людей, які вижили після техногенної катастрофи відчули потребу співати.

        Люди пережили трагедію, втратили родичів і шукали можливість подолати горе й жити далі. Вирішити болюче питання допомогла музична школа. Це рішення здається дивним лише на перший погляд. Вчені давно довели, що під час співу в організмі людини активно виробляється гормон ендорфін, завдяки якому знижується напруження і людина відчуває радість та спокій. Досліди підтвердили, що людина, яка віддається співу, «відключається» від усіх проблем і тривожних станів.

        Спів приводить у рівновагу вегетативну нервову систему, заспокоює й розслаблює.

        Корисність співу для дитини люди з’ясували емпіричним способом багато століть назад. Сучасні науковці підтвердили: коли вагітна жінка співає колискові, мелодійні звуки її голосу впливають на головний мозок ненародженої дитини, активізуючи її розвиток. Отже, співаючи, ми стаємо здоровішими, розумнішими й більш гармонійними.

Користь у кожному звуці

Існують прадавні методики самозцілення завдяки співу певних звуків. Співати потрібно спокійно, повільно, із задоволенням. 

Ааа — допомагає звільнитися від болю, лікує ГРВІ, корисно для серця й верхніх частин легень, стимулює імунітет, збагачує тканини киснем.

Еее — покращує роботу мозку.

Иии — покращує слух, допомагає при захворюваннях вух.

Ііі — покращує роботу органів чуття; позитивно впливає на серце і тонкий кишечник.

Ооо — прискорює одужання при різних захворюваннях дихальних шляхів; зменшує судоми й біль. 

Ууу — полегшує дихання, позитивно впливає на верхні дихальні шляхи, а також на органи черевної порожнини.

ОМ — сприяє зниженню артеріального тиску й заспокоює. Відновлює гармонію розуму й тіла, розширює свідомість, допомагає навчитися сприймати світ без страху й гніву, приймати світ із любов’ю.

УХ, ОХ, АХ — стимулюють звільнення від зайвого, відпрацьованого, що заважає розвитку: наприклад, від шлаків, від шкідливих думок чи від негативної енергетики.

Вчитель музичного мистецтва      Скидан Ігор Дмитрович

Переглядів: 166 | Додав: Sveta | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]

Календар

«  Березень 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Архів записів

Друзі сайту

Путильський відділ освіти

Путильська гімназія